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ムエサバーイ高松

フィットネス&ダイエットにムエタイ&キックボクシング☆ 高松のムエタイジム!

17 5月

1レッスンで800カロリー消費が基本☆

 5/16中級クラスメニュー
①シャドー3分×3
(フェイントを駆使したシャドー&
ディフェンス重視のシャドー&
膝と肘と崩し主体のシャドー )
②ミット3分×2(ブロックからの返し重視 )
③パンチだけマススパ(距離感重視)
④キックだけマススパ(フェイントをテーマに行う)
⑤ライトスパ
⑥首相撲
⑦ 補強
⑧ストレッチ

ムエサバーイオリジナルTシャツ好評発売中
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ムエサバーイ高松
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5月ムエタイキャンペーン


入会金¥5000 →¥0

ムエタイDVDプレゼント(先着5名様)


タイのカップ麺プレゼント(先着10名様)


無料体験レッスンは
簡単メール予約
(お名前&希望日&人数をお知らせください)
muaysabaitakamatu@live.jp 



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タイムスケジュール


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15 5月

驚異のムエタイ効果を体感してみてください☆

5/14入門クラスメニュー
①構えレクチャー
②ムエタイステップ1~4からの
ジャブ&ストレートレクチャー
③ミドルキックレクチャー
④膝蹴りレクチャー
⑤前蹴りレクチャー
⑥ミット~基本技の確認後
~フリーミット1分×2ラウンド
⑦蹴りのブロック&パンチのタイ式パリングレクチャー
~受け返し対人練習
⑧補強の筋トレ各種
⑨ストレッチ

13 5月

もっと早くムエタイやればよかった…

そんなありがたい声がたくさん

5/12ライトスパークラスメニュー

①パンチだけのマススパー
②キックだけのマススパー
③ライトスパー
④肘打ちを意識した首相撲レクチャー
⑤崩しを意識した首相撲レクチャー
⑤膝蹴りを意識した首相撲レクチャー
⑥首相撲スパー

入会インフォメーション
☆月会費:
¥6000

(クラスは参加し放題!)

※自主トレはいつでも
自由に行えます。


☆入会金:¥5000


<入会に必要なもの>

①入会申込書&誓約書(ジムにてご用意しております)

②印鑑(銀行届出印)&口座番号のわかるもの

③初めの2ヶ月間分の会費
+入会金


営業時間とタイムスケジュールのご案内
 
月~金(16:00~0:00)

土(15:00~23:00)

休館日(日&祭日)


~年間スケジュール~

年末年始の休館日
(12/29~1/3)
お盆休み
(8/13~15)

(大型台風等、あまりの悪天候時は臨時休館となる場合がございますのでご了承ください
:要電話確認)



クラス紹介
初めての方も
クラスで一から学べます。

『入門クラス』
(適度な運動量で、立ち方や構えといった
ムエタイの初歩を習得します)

『初級クラス』
(適度な運動量でムエタイの基本技術を習得します)

『中級クラス』
(本格的な運動量の
応用編クラスです。
シャドー~ミット
~受け返し~首相撲~補強
といった練習の流れになります)

『マススパークラス』
(マススパーとは10パーセント
適度の力で行うスパーリング
です。
クラスでは
マススパーが出来るように
なるための
基本的な攻防の技術を
修得します)

『ライトスパークラス』
(ライトスパーとは
30パーセント程度の
力で行うスパーリングです)
実際にスパーリングを行います。

『ビューティームエタイクラス』
女性優先のクラスです。
(男性も参加可)

『キッズクラス』
3歳~小学6年生男女
が対象となります。

体験レッスンのご案内
体験レッスンは(無料)です。
(入門クラス、ビューティークラス、キッズクラス&自主トレが
体験可能です)
(一回までとさせて頂きます)

☆電話かメールで(日にち、人数等)をご予約ください(当日もok)

☆ご用意していただくもの
(上下運動できる服装 飲み物、汗拭きタオル)

☆裸足で行います。

☆グローブ等、
練習で使う道具はすべてこちらでご用意しております。

 
スポーツ保険(任意)
年間掛け捨ての
スポーツ保険加入
をお薦めいたします。

本年度の保険責任期間
(平成24年4月1日~
平成25年3月31日
午後12時まで)

こども(中学生以下)1000円
大人2000円
65歳以上1000円

ジム受付にて保険料をお支払いいただいた翌日より
保険が稼働します。
トラベラーサービス
※県外or海外在住の方で、
高松に出張や
旅行などで短期滞在中の方
のみのご利用となります。

ワンデイご利用料金¥1500
(2日目よりワンデイ¥500)

ムエタイで汗をかきたい方、
ムエタイを習いたい方、大歓迎!

アクセス
所在地:香川県高松市内町6-10松野ビル1F

(フェリー通り沿い 片原町商店街すぐそば)


Tel: 087-805-5904
mail: muaysabaitakamatu@live.jp
ギャラリー
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  • もうムエタイに決めた!
  • 夏へ向けて今からはじめよう!
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価格:128円(税込、送料別)

当ジムの3つのこだわり
1 こだわりの厳選ミット
&サンドバック!
 (2基のサンドバックは、タイからの直輸入!)

2 クラスレッスンが充実! 
自主トレ時はパーソナルレッスン&自主トレサポートを受けていただくことができます!
(各会員さまのレベルや体力に合わせたレッスン内容となります!)


3 タイ王国&ムエタイ&格闘技&武道を
熟知している
日本人インストラクターが常駐!
お奨めの理由
①ダイエット効果抜群!!
②強くなれます!
③元気になれます!
④アンチエイジング効果抜群!
よくあるご質問
Q ムエタイって何?

A 歴史のある
タイの伝統武術です。

Q キックボクシングとムエタイはどう違うの?

A キックボクシングは
打倒ムエタイの旗の下、
日本で生まれた格闘技です。


Q 全くの未経験だけど、本当に大丈夫?

A 大丈夫です!
大多数の会員さまが
フィットネス目的
で通われていますので、
ご安心ください!


Q 年齢制限はあるの?

A とくにありません! 幼児から年配の方まで幅広くご参加いただけるシステムとなっております。


Q 趣味でやりたいんだけど、
大丈夫?

A もちろんです! 


Q クラスレッスンや
パーソナルレッスンは
別料金がかかるの?

A かかりません!


Q 首相撲って何?

A ムエタイの
接近戦の技術です。

Q ついていけるかどうか心配
なんだけど?

A 初めての方でも無理のない運動量を心がけておりますが、万一きついとお感じであれば、
休憩は自由に
とっていただいてかまいません。


Q 道具は何が必要?

A グローブとバンテージが必要になります。

グローブと軍手はレンタル
しています(無料)


Q 視力が悪いんだけど大丈夫?

A 基本的に大丈夫です。

メガネやコンタクトは装着したままで大丈夫ですが、
落ちる場合がございますので、
なるべくはずしてください。




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